Catherine Praticienne en Shiatsu, méditation et relaxation

Shiatsu : art japonais de la digitopression.

Apaise les états de tensions musculaires, nerveux et émotionnels. Très agréable à donner et à recevoir, le shiatsu est efficace et durable.

Relaxation : art de se détendre et de se laisser aller pour regénérer son corps physique et psychique

Méditation : art de cultiver la présence du moment, la présence à soi pour se découvrir, s'apaiser, prendre de la distance et du recul sur les évènements de la vie

Fanny Ginestet Naturopathe Réflexologue

La Naturopathie est une éducation de santé qui vise à optimiser la santé globale de chacun par une hygiène de vie adaptée, complétée par des moyens naturels afin de permettre à l’organisme de s’auto-régénérer.

Les trois piliers de la naturopathie sont l’équilibre alimentaire, l’exercice physique, la gestion psycho-émotionnelle.

Véronique thérapeute holistique

Les techniques utilisées dans la thérapie holistique visent à agir de manière équilibrée sur le corps et l’esprit afin d’atteindre un bien être physique et psychologique optimal.

Sophro-relaxation
Une technique qui allie relaxation et sophrologie.

Technique Nadeau
Trois mouvements à pratiquer pour améliorer son quotidien.

Yin Yoga & Yoga du rire
Des méthodes maintes fois reconnues pour leurs vertus sur le corps et l’esprit.

Marie Conférencière spécialisée en Lecture d'Aura

Clairvoyance et médiumnité de l’âme à travers l’aura et les chakras

Lecture des vies antérieures

Soins et formations REIKI-LUMIERE , tous niveaux

Isabelle Coach sportive

Coach Sportive BEGDA, formée en posturologie et Professeur de danse DE, certifiée en Technique Nia®

Accompagnatrice en Gestion du Stress MBSR et Relaxation Aquatique

Instructrice Shutaido© - Fondatrice de la Danse des Sphères

06 16 71 15 65

Le parcours de Guillaume Coach en respiration

AU CŒUR DU SOUFFLE

- Coach spécialisé en respiration, mouvement naturel, biohacking naturel et hormèse.

Je propose des ateliers pratiques et des accompagnements adaptés pour un large public (bien-être, sport, accompagnement et rééducation). Ces ateliers sont conçus pour réhabiliter et améliorer la respiration, la posture, cultiver la santé et le bien-être, développer la pratique sportive, la résilience mentale et la conscience corporelle.

- Réhabiliter une respiration fonctionnelle ou naturelle
Pour que le souffle soit un pilier de stabilité, de santé et de vitalité pour le quotidien et l’activité physique (mouvement fonctionnel)

- Expérimenter la synergie froid, respiration et engagement
Pour travailler la force du mental et la force intérieure (inspiré du Tummo et de la méthode Wim Hof)